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2012年11月07日

タニタのレシピ　その５

今日は太陽も見えず、冷えますね！

そんな時に、何か温まりそうなもの・・・こちらなんかどうでしょうか？？

「鮭の甘酢焼き」

鮭にはビタミンDが多く、カルシウムの吸収を促進

マーマレードで酸味と甘味をプラスし、しょうがの効果で

体が温まるメニュー　だそうです＾＾

鮭の甘酢焼き定食
　・鮭の甘酢焼き
　・大根といかの煮もの
　・大豆もやしときくらけの和え物
　・冬野菜のスープ

  
Posted by 茶房こと at 11:20 │Comments(0) │おかみさんの日記
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